轻瑜伽

轻瑜伽app是轻松减肥的好选择。通过简单的瑜伽动作，在家就能燃脂塑形，无需复杂器械。课程设计科学，从初学者到进阶者都能找到适合自己的练习。每天只需15分钟，就能有效提升代谢，燃烧脂肪。

介绍

1、男女适用的塑形法，一周提升魅力。

2、轻瑜伽app有冥想音乐，助精神紧张、头痛者放松。

3、工作压力大、情绪难控?关注亚健康，加入助力健康。

功能

无需网络，随时练瑜伽。

多元瑜伽课程，含平衡、灵活等全方位练习。

智能倒计时，精准控时。

有动作解析，助掌握精髓避误区。

体重管理等多方面关怀健康。

特色

轻瑜伽 “教 - 学 - 练” 一体，有精讲、纠错，悟瑜伽真谛。

全球大师依国人特质造计划，助塑身。

百余导师指导、监制课程，社群答疑，热门课程受好评。

聚数百万爱好者，分享心得找伴侣。